"Gente, quando a Viviane
passa, todo mundo fica assim [de boca a aberta], é porque é impactante
mesmo", disse a profissional.
Viviane também fez brincadeiras
sobre os comentários que recebe sobre seu corpo. "Carol, quero a bunda
dela", disse ela, ao citar o que sua personal costuma ouvir.
Em seguida, elas demonstraram os
três exercícios de glúteos favoritos de Viviane Araújo.
"1) abdução no cabo (movimento curto); 2) extensão de quadril com a
caneleira (esticando a perna toda no alto); 3) RDL (o mais importante nele é
manter a contratação muscular e fazer muito devagar)", detalhou a personal.
Após mostrar os resultados dos
treinos, Viviane finalizou o vídeo sambando. "Os três exercícios ajudaram
Viviane Araújo a ficar com a bunda incrível, perfeita para o Carnaval de
2025", comentou Carol.
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